التمور

أهمية التمر في رمضان  لا يمكنك ذكر شهر رمضان المبارك إلا وتحضر التمور في عقلك لترافقه فوراً، حيث أنه لا […]

تتعدد فوائد التمر لصحة الإنسان حيث يلعب أدورًا هامة في الحفاظ على المعدة بسبب العناصر الغذائية حيث إن تناول التمر

اعتبر التمر غذاء متكامل حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية ذات الفوائد العظيمة، مثل فيتامين أ، فيتامين ب1 وفيتامين